2024年05月14日
◆ミッションの旅へ
ブログご訪問ありがとうございます

心・体・魂を整える
琉球アイランドセラピー&アート 結び
魂のナビゲーター いすずです。
一人ひとり本質(源)につながり
輝き生きる。
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景色を眺め

ブランコ呼吸法
をやりながら

空港へ向かう
沖縄→大阪(関空)
10時30分発
家を出たのが7時過ぎ
空港へ着いたのが8時
時間たっぷり♡
今回の旅のお供の本

本屋さんで目にとまり
直感で選んだ本
本を読み進める中で
扁桃体のことを調べたり

自分の扁桃体に『ありがとう』
の言葉をかけながら
眩い白い光を輝かせる。
ことをやっていたら
瞑想をやった後のように
思考がクリアになり
意識の拡大を感じた
変化が面白い。
脳科学×瞑想(呼吸法)
今、興味があり
それと最近伝授を受けた
気功
ワクワクが止まらない。。
一旦リセットして
飛び立ちます。
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Posted by いすず。 at 10:25
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